Carregant web FCAC

Aula de formació: Empreses

Gestió del temps

Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Idioma: Català
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes

Aproximació al concepte de temps

  • Concepte de temps i mitologia.
  • Diferents interpretacions.

Característiques del temps

El maneig del temps

  • Manera rellotge vs manera brúixola.
  • Manera rellotge.
  • La tècnica pomodoro.
  • La Llei de Parkinson.
  • Entre nyap i perfeccionisme: la zona d'eficiència.
  • Manera brúixola.

Causes de la pèrdua de temps

  • Principals motius.
  • Creences sobre la gestió del temps.

Organització i productivitat personal

  • Evolució històrica.

Els principals models de productivitat personal

  • El model de productivitat de Bàrbara Berckhan.
  • El model de productivitat de David Allen.
  • El model de productivitat de Leo Babauta.

Gestió del propi estat

  • Canviar l'enfocament.
  • Cas d'estudi.
  • La forma com l'estrès afecta al rendiment.

Un nou enfocament en la gestió del temps

  • Canvi de paradigma.
  • Els set hàbits.
  • La Victòria privada. Els tres primers hàbits.
  • La Victòria pública.
  • Hàbit 7.

Aportacions de Stephen Covey a la gestió del temps

  • Proactivitat.
  • Començar amb una finalitat en ment.
  • Afilar la serra.
  • Primer el primer: tasques urgents i importants.
  • La matriu de la gestió del temps.
  • Ocupar-nos del que és important.

Els lladres de temps

  • Qüestions prèvies.
  • Cas d'estudi.
  • Aprofitar els bioritmes personals.
  • La teoria dels bioritmes.
  • Factors influents en els bioritmes diaris.
  • Imprevists.

Visites, cridades, E-mails

  • Visites.
  • Cridades.
  • E-mails.

Reunions

  • Preparar la reunió.
  • Algunes idees per a la reunió.

Multitasca

Planificar i prioritzar

Tasques elefant i tasques ratolí

Procrastinació

  • Concepte.
  • Motius interns.
  • Motius externs.

Delegar

Les noves tecnologies: Facebook, Twitter, WhatsApp, etc.

  • Els nous lladres de temps.
  • Navegació inconscient.
  • Xarxes socials.
  • Blogs i notícies.

Destinataris

Persones que estiguin interessades en saber quines són i com cal aplicar les tècniques d'administració del temps per a organitzar-se millor.

  • Conèixer i aplicar les tècniques d’administració del temps per aconseguir els objectius.

Cursos relacionats

Habilitats de comunicació
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Resolució de conflictes
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Lideratge d'equips
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Planificació i gestió estratègica
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Habilitats directives
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Eines de coaching. Nivell I
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Eines de coaching. Nivell II
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Gestió del canvi a l'organització
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Intel·ligència emocional
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 30 hores
Presencial Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Conducció de reunions
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Horari:
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 20 hores
Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Eines de comunicació per intervencions públiques
Data: A escollir per la cooperativa / empresa
Horari:
Lloc: A escollir per la cooperativa / empresa
Preu: Subvencionat pel Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya
Durada: 12 hores
Gestió empresarial
Inscripcions obertes
Som socis de:
Amb el suport de